לתת גוף / שיעורי תנועה בעקבות המחאה בהנחיית רננה רז

למחות, להפגין, זה דבר שדורש מאיתנו סבלנות וזמן. זה גם סוחט ברמה הפיזית, המנטלית והנפשית, מאחד אותנו וגם מפלג. זו עבודה לכל דבר. וצריך להתכונן ולקבל את השינוי החדש הזה. למצוא לו מקום.
השיעורים הם מרחב הטענה לגוף ולנפש. הגוף שבתוכו נאגרים המתח, הפחד, חוסר הוודאות, הזעם, התסכול והכעס, הוא גם הכלי שבאמצעותו אנחנו פורקים הכול החוצה, משנים, מתמירים, מתבוננים, משחקים, נהנים.
מעשה קסמים קטן־גדול, זמין לנו כל כך.
נזוז, נפרוק, נתנסה באופן פיזי במושגים כמו 'התנגדות', 'קבוצה', 'עקשנות', 'התמדה', ננוע ונהיה קשובים למתרחש.

נעים מאוד, בואו בהנא/עה.

—
משך הפעילות: 75 דק'
השיעורים מיועדים לכולם, אין צורך בניסיון קודם.
השיעורים ללא תשלום אך יש לשריין מקום, מספר המקומות מוגבל.
השיעורים יתקיימו בסופי שבוע בסמוך למועדי ההפגנות.

—

צילום: ברק אהרון